みなさん、こんにちは。
Ken’s千葉の澤村です。
先週は休館日だったため各メンバーの時間が合わず急遽お休みとなりました。
お楽しみにされていた方、申し訳ありませんでした。（楽しみにしてくれている方いるかな～？）
本当は、お休みしてごめんなさい動画を撮影しようとシモタケくんの勤務先まで行ったんですが・・・別の用事を済ませているうちに時間が無くなってしまい、敢無く今日まで時間がかかった次第です。
おっと、言い訳はここまでにして。
2週間という時間は、このシリーズが始まって以来、初の事でシモタケくんの
テニスがどのようになっているかが、かなり心配で、さらに普段身体を動かすことがあまりないので、ケガをしたらどうしよう～？という心配から、今回はスタートしました！
お、それと、腹筋の調子が良くなり、見事カムバックをしてくれた石井コーチ！
やっぱり「花」がいないとね！
久しぶりなので、石井コーチの見本を見た直後に打球する練習を
繰り返しますが、イマイチ調子の上がらないシモタケくん・・・。
一旦練習を止めて、堤コーチからひと言！
身体の使い方や、打点の位置も大事ですが、やっぱりテニス経験が
長かろうが短かろうが、ボールにしっかりと追いつかないと、また
距離を保てないときちんとボールを捉えることはできません。
シモタケくんにとっては、意外？な答えだったようですが、
この回答から、少し違った角度から打球する考えを持って練習に取り組めました。
そして、練習最後には今回は、送球されたボールを30球コートに入れる！
を目標に頑張ってみました。
今回は、かわいらしい声でカウントコール。
これでやる気が出たか？シモタケくん！？
まだ、フォアハンドにぎこちなさが残りますが、あんなに違和感を持っていた
バックハンドは、きれいに打球できる回数が増えてきました。
さてさて、そろそろ次のStepへ・・・！？
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こんにちはシモタケです。
前回の投稿は冒頭に石井コーチがお休みと書いたためか、アクセスがガタッと減りました（笑）
「おまけ」にちょっと出てるんですよ。
アップされた事に気がつかれなかった方もいると思うので、念のためURL貼っておきますね。
その７ 「つなげる編」
http://kens-tennis.jp/kc/tsutsumishita/20150415shimotakekun/
さて、今回のテーマは「フットワーク」です。
石井コーチのフットワークを見ると、とても細やかに足を動かし、無駄のない足さばきですね。
石井コーチの動画を何回見ても、なかなか自分の動きにフィードバックされないのがもどかしいです。
今回は1週お休みだったので、頭では覚えていてもすっかり体が忘れてしまいました。
やはり基本のフォームを常に意識して、毎週少しでも多くボールを打つことが大切なんだなぁと思いました。
これから暑くなりますが、日焼けと熱中症に注意してテニス楽しみましょう！
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こんにちは、Ken’s千葉の堤です。
今回から私も投稿させて頂く事となりましたので、
よろしくお願い致します。
文才が無いので、読みづらい点が多々あるかもしれませんが、
皆様のあたたかい心で大目にみてくださいね！
よろしくお願い致します。
『テニス＝手ニス』と思われがちですが、
本当は、『テニス＝足ニス』と言う位、足が重要になっています。
また、リズムを作っていくのも足ですので、
動画を見て頂きイメージして見て下さいね！
私の力不足だとは思うのですが、下竹くんのフォアハンド・グランドストロークの部分が、
ぎこちなく感じます。頑張っているのですが、動きが・・・！まだリズムを作れていないからでしょうね！
ボールに対してリズムを作れるようになれば、ぎこち無さを解消できると思います。
『リズムです。シモタケくん。』頑張っていきましょう。
っていっても、シモタケくん、開始して２ヶ月が経ってしまっていますよ～！
試合予定日まで日数が少ないんですけど大丈夫ですか～？