みなさん、こんにちは。
Ken’s千葉の澤村です。
今日は、木曜日なので、熊谷コーチ改造企画！
今回は、タイムトライアルの日なので、熊谷コーチ、超気合入りまくりです。
おいおい、長距離のスタートはスタンディングでしょ！
さてさて、そんな気合十分でスタートした7kmタイムトライアル。
快調なペースで走り続け、1km目7分20秒くらいで通過、まずまずのペース。
2㎞目13分50秒！！ペースが上がってるよ！すごい！
と、熊谷コーチを応援しながら走り続け、5km目34分で通過！！！
1kmあたり、7分を切ってるよ！そして、7kmを48分31秒でゴール！
1kmあたり6分56秒ペースでした！上出来！
いや～、1年間走り続けて良かった。
まさか、こんなペースでゴールできるようになるとは・・・（涙）
これまで、一緒に走っていただいた方、ありがとうございました。
今度、また一緒に走っていただけるときは、見違えた熊谷コーチの走りに
驚いていただけるはずです。
しか～し、目標は1時間以内に9kmなので、もう少しペースを
上げないと目標は達成できません。さらに努力して、
今度は、8kmタイムトライアルに挑戦しましょう！
いつにしようかな～。
頑張ろう、熊谷コーチ！
では、また明日、よろしくお願いします。