真夏の朝練!

こんにちは。Ken’s千葉の長澤です。

暑い日が続いていますね。コーチもマスク着用となり熱中症にかからないよう水分をまめにとりレッスンを行っています。皆様もレッスン中、じゅうぶんに気を付けてくださいね。

前回、投稿をさせて頂いた朝練は毎週実施をしており、この暑い夏の時期も朝8時からコーチ陣、みんな一生懸命練習をしています!

今日はだいぶ朝が涼しく感じましたが、練習をすると汗が止まらず気づいたら水を全部飲み干してました。

朝から寺地プロも元気にテニスをしてます!

 

そしてフォアハンドの打ち込み!

最後は寺地プロとスライス対決をして頂きました!

次回は他の朝練メンバーのスタッフのプレイをご紹介いたしますので楽しみにしていてください!

 

朝練!

皆さま、こんにちは。

Ken’s千葉の長澤です。

毎週火曜日は朝練の日!という事で今日も朝からハードに練習です。

この朝練には寺地プロも参加してくれているのでみんな朝から汗だくになるまで

テニスをしています。

最近はスライスの経過を報告していましたが、今日はボレーに挑戦です!

まずは寺地プロのボレーをご覧ください。

ラケットセットの速さ、面の安定感。

リズム感や、バランス。さすがですね。

そんな中、私もイメージがあるうちにボレーがしたくなり寺地プロのボールを受けさせて頂きました!

見事に打ち負けてしまいます…

以前にも話したことがありますが、本当にボールが重いんです!

体の正面に来たボールはほとんど弾かれてしまいました。

もっと返せるように、まだまだ練習は続きます!

次回はスライスその後をご報告いたします!

見慣れない機械で実験をしてみました!

皆さま、こんにちは。

Ken’s千葉の長澤です。

今日は珍しいアイテムで実験をしてみました。

 

球出しマシーンです!

二点出し、スピン、スライスなど

様々な調整ができるマシーンです。

実際に試してみましたが、微調整が難しく堤コーチと秋元コーチと

3人であーでもない。こーでもないと言いながら試してみました!

中々ボールの勢いが強く、最終的にリズムは3人で丁度良い感じでした。

しかし、難点がありスライスやスピンを設定するとボールが激しく擦れてしまう為、ボールの消耗に影響が出てしまいます。2点出しにすると首を振る分、一球一球のリズムがゆっくり過ぎるので実際にレッスンで使用するには課題が沢山ありそうです。

3人で打ってみた動画はこちらです!

一カゴ分を3人で打ってみましたが、全てのボールを打ち切るまで5分かからないくらいですが意外と運動量が出るので活用して行きたいと思います!

 

 

【Ken’sインドアテニススクール千葉】電話復旧いたしました。ご迷惑をおかけいたしました。

【ご案内】

Ken’sインドアテニススクール千葉ですが、昨晩より続いておりました

「電話の不具合」にてご迷惑をおかけいたしておりましたが、

本日、無事に復旧いたしましたことをご案内させていただきます。

今後も何卒、よろしくお願い申し上げます。

Ken’sインドアテニススクール千葉

責任者 澤村

 

バックハンドスライス その後

皆さま、こんにちは。

Ken’s千葉の長澤です。

バックハンドスライスの改良から一ヵ月が経ちました。

初めはボール出しの返球はイメージに近い厚さで打つことが出来ていましたが

ラリー中の勢いがあるボールになると中々、イメージ通りに打てませんでした。

その後、練習を繰り返し、ラリーでもイメージに近いスライスが打てるようになってきました!

まずは秋元コーチとラリーをしてもらいました!

この数日後、寺地プロとスライスでラリーをしてもらいましたが

全く歯が立たず。。。

寺地プロが「長澤コーチ、まだまだですね」と満面の笑みでした。

悔しかったので、秋元コーチにお願いしてまたボール出しの練習からやり直しをしました!

携帯をコートに置いて撮影をしているのですが、的よりも小さな携帯に見事ヒット。。。動画を確認したら小泉コーチが心配そうに携帯をのぞき込んでいました。

気を取り直して。。。

4球目でヒット!しかしもっと練習が必要です!

攻撃的なスライスを習得出来るまで、道のりはまだ長そうです。

小道具でウォーミングアップ

こんにちは。ケンズ千葉の長澤です。

先日、寺地プロよりお借りした小道具の紹介をしたいと思います。

ラグビーボールに羽がついた形状のものです。

サーブ前や、肩のウォーミングアップに使用するもので

正確な投げ方をしなければ、うまく投げられません。

ウィンブルドンで実際に選手が使用していたもので、早速試してみました!

秋元コーチと山﨑コーチに試してもらいましたが、二人とも綺麗に投げることが出来ています。

音をよく聞くと、花火が上がっていくときのようにヒュルルルーと鳴っています。

今日、早速ジュニアのレッスンで使ってみたら、最初はうまく投げられませんでしたが、徐々にコツをつかみ綺麗に投げることが出来ていました!

そのイメージでサーブを打たせたら、みんなしっかりと肩が回っていて

良いイメージがついたようです!

今度、一般クラスでも使用してみますので是非お試しください!

【Ken’s千葉】25周年記念チケット販売

みなさん、こんにちは。

Ken’s千葉の小泉です。

皆様に愛され続け、おかげ様でKen’s千葉は25周年を迎えることができました。

そこで感謝の気持ちといたしまして、キャンペーンを実施いたします。

その名も「25周年記念チケットキャンペーン」です‼

4回のレッスンが受講できる回数券が、

6月20日(土)~7月5日(日)まで特別価格にて販売となります。

この機会にKen’s千葉でテニスをする機会を増やしませんか。

Ken’s千葉は新型コロナウイルス対策を十分に実施しております。

ロビー、更衣室の消毒、コート横の窓を開けレッスン中常に換気しています。

コートが広くソーシャルディスタンスを十分に保てます。

スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております。

※チケットではご受講頂けないレッスンがございます。(例:寺地プロレッスン etc)

【Ken’s千葉】サーブのトス

みなさん、こんにちは。

Ken’s千葉の澤村です。

ある日、私が机に向かって猛仕事(笑)をしているところに

寺地プロ「澤村コーチ、相談があります。」

私「どうしました?」

寺地プロ「サーブのトスについて、どうアドバイスをすれば良いのか・・・」

私「私も色々と試してきましたが、数人の方の悩みを解決はできずにいます・・・」

寺地プロ「何とかしたいんです。」

私「矯正器具とかあれば・・・」

二人→WEB検索・・・・、求める内容が見つからず・・・。

寺地プロ「肘と手首がある程度、固定できれば・・」

私「作りましょう!!」

目線をあるコーチに移しました(笑)。

そう、この会話を何気にずっと聞いていたコーチ!!

堤コーチ「はい、私が作業をさせていただきます」

二人→「ありがとう」

ということで、出来上がったのが

見かけ以上に効果があります。

もう少し、改良を加えていこうと、この3人、なぜか意気投合力が半端ありません。(笑)

インドアテニスコート

こんにちは。Ken’s千葉の長澤です。

関東地方もいよいよ梅雨入りをし、毎日のように雨が降ったり、ジメジメした天気が続いています。

しかし、インドアのテニスコートでは雨を気にせずテニスが出来ます!

物凄く汗をかきますので、水分補給はしっかり行いましょう。

今日はボールの軌道をじっくり見るために、寺地プロがラリーしている所を

後ろから撮影させて頂きました。

ボールの軌道がしっかりと見えます!

そしてテイクバックからスイングまでの流れがとても美しいです!!

見る視点を変えることによって、参考になるところが沢山あります!

ちなみに、寺地プロとラリーをさせて頂いているのは実は私ですが・・・

どんどん後ろに下げられてしまい、最後はドロップショットを打たれ終了しました・・・

皆様も良いイメージをもってテニスをしましょう!

バックハンドスライス

こんにちは。

Ken’s千葉の長澤です。

自分のバックハンドスライスがどうしても切りすぎてしまう為、

原因を追究している最中、寺地プロに目の前でお手本を見させて頂きました!

切れ味が鋭く、とても重いスライスなんです。

このスライスを習得するため、朝練や球出し練習を寺地プロやスタッフの皆と取り組んでいます!

テイクバックを変えて、グリップを変えて。。。数か月前のスライスとは明らかに打った感覚が変わってきました!

まだまだ練習が必要ですが、良い感覚が増えてきています!

頑張って練習に励みます!!