みなさん、こんにちは。
Ken’s千葉の澤村です。
今回の練習について、
後の二人は、石井コーチのお休みの事ばかり触れていますが、
今回は、終盤にBIGなゲストが登場してくれますから、こうご期待！
さてさて、本日のテーマは？
アプローチショットの練習！！！
ボレーが上手なシモタケくん、絶対に習得しておきたいですね。
ネットへ近づくためのショットであり、攻撃的ポジションを取るための大事な大事なショットです。
まずは、ストロークの復習。
堤コーチのアドバイスを聞きながら、打球を繰り返しました。
そして、短いボールへの反応練習もしました。
そして、ボレー練習を一通り終えた後・・・。
そう、ストロークで短いボール処理から、そのままボレーへ！
いとも簡単にこなしてしまったシモタケくん。
途中から、すごいことに気づき、パニックになっていましたが、
自然と出来上がった形に大満足でした！
そんなところにBIGなゲストが登場！
本当に大きなゲストでしょ！？
そして、この二人は、企画を越しての大の仲良し。
いつも、意味の分からないポーズを二人でキメテおります。
今回も結局、よく分からない・・・。
そして、当然最後の試合は！
今回は、そろそろ複数ポイントに慣れようということで、
15-15からの試合！でした。
もう少し、ラリー練習を増やそうかな？
来週からも頑張りましょうね、シモタケくん！
こんにちはシモタケです
暑い日が続きますね。
先日、テニスをした日の夜中、就寝中にふくらはぎが攣りました。。。
少し動きのあるテニスをしたせいなのか、運動中の水分・栄養補給不足なのか、年齢的なものなのか、原因は分かりませんが、きっと体から出るサインなんでしょう。
特に暑さの厳しい時期、汗をかけば「いろいろ足りなくなる」こともあるので、こまめな水分補給、塩分・ミネラル補給・クエン酸補給を心がけ、楽しいテニスで暑さを乗り切りましょう。
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さてさて。
今回は石井コーチが夏風邪でお休み。 すごく心配です。
鰻でも食べて、しっかり治して来週のカムバックに期待しています。
ということで、今回は久しぶりに堤コーチとマンツーマンレッスンです。
2週間ぶりなのでひと通り練習したあと、今回のテーマの「アプローチからボレー」の練習に入りました。
ところでアプローチショットって何でしょう？？？
皆さんはご存知だと思いますが「接近する」ためのショットだそうです。
前（ネット）に出るきっかけを作るショットということです。
以前、なかなか前に行くチャンスがない（作れない）と言いましたが、このショットさえ習得すればいつでもボレーに入れる、ボクにはマストなショットです。
動画を見ると、前に出ながら打つとか動きのあるショットは「てんやわんや」してしまっています。
せっかく前に出ても、しっかりとした準備動作で余裕を持って打たないとダメですね。
その象徴的な場面がおまけ動画にあります。
日々精進です。
それでは来週も頑張りまーす！
こんにちは、Ken’s千葉の堤です。
今回は、『Ｃｕｔｅ！石井コーチ』が体調不良の為、お休みです。
だからかわかりませんが、シモタケくんのテンションが若干低かったです！
シモタケくんのボレーがあまりにも上手かったので、これからボレーを使って行く為にも前に出る術を覚えなくては！
という事で、今回のテーマは、アプローチからのボレーをやりました。
おまけの試合でよくシモタケくんが前に行ってしまう事がありましたが、自ら前につめて行きボレーで決める事が出来るようになるので、これから先、油断できないですね！
ストロークの送球練習をしてから、短いボールを打つ練習をしたのですが、どうしてもボールに追いついてからラケットを準備してしまう事が多くあるので、準備をしながらボールに追いつくようにしていけるとミスも減ると思いますから、早い準備を心掛けて行きましょう。
アプローチからのボレーなんですが、上手いですね！
ボレーも振り過ぎず、しっかり面を残していますので、よかったと思います。
おまけの試合でも使っていきましょう。
今回のおまけには、特別ゲストにケンズＮｏ．１の大きな方が遊びに来てくれました。
忙しいのにありがとうございます。これで、少しはスマートになったかな？
暑いですが、来週も頑張って行きましょう！