シモタケくんが行く!with堤コーチ その20

Shimotake-Kun_No20

みなさん、こんにちは。
Ken’s千葉の澤村です。

いきなり挑発的なポーズから始まったシモタケくんと石井コーチ!
先週のダブルス敗戦が、かなり悔しかったみたいです。

ということで、今回はゲーム形式で困らないように!

とにかく、走ってボールに追いつき、相手コートに返す!
フォームも大事ですが、飛んでくるボールとのタイミングを計ることも
練習が必要です。そして、シモタケくんが、今、最も苦手な部分かな?と
感じています。
今回も、ボールに向かうこととスイングが、なかなかマッチせず、
最初は苦労しました。

かなり動きのあるラリーができるようになってきましたが、
送球練習時より、打点が高くなってしまう傾向があり、
この辺りが、次の課題かな?と思っています。

また、少しコースを意図的に狙う練習も入れて行く必要がありますね。
まだまだ頑張りましょうね。

で、今週も・・・・

シモタケくん以上に石井コーチのガッツあるプレーが・・・。
残念、もう少し運動量のある練習をしましょうね。

それにしても、
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シモタケくんに対して、ボールが厳しすぎると、みんなに攻められる
熊谷コーチ!

おそらく、自分企画以上の人気に・・・。
いやいや、上達してもらいたい、気持ちが入ってしまうだよね。

では、また来週、お願いします。

 

こんにちはシモタケです

夏休みは満喫できましたか?
ボクの勤務するオフィスは近くに大規模イベント施設があるため、この時期は毎年ビジネスマンに代わり家族連れが多くなります。夏の風物詩といったところでしょうか。

話は変わりますが、
先日、放置していた親知らずの虫歯が悪化したため歯医者に行きました。
初回はレントゲン。そして翌週に。。。抜歯。。。
3分くらいでポンッ!と抜けました。※音はしていませんよ(念のため)
スポーツと歯の関係が非常に重要なのはご存知の通りです。
これをきっかけにボクのテニスも上手くなるといいなぁ。

さてさて、今週のテニスは「動いてボールを打つ」というテーマ。
一見簡単にできそうですが、実際に連続でやってみると戻る時の足さばきや次のショットへの準備などメチャクチャ忙しい。というか動作が間に合わない。
「準備を早く」、「打点を前に」、「リズムを大切に」、といった最初に習ったことが総崩れ。
いかに基本が大切かを思い知りました。
もともと崩れてるというツッコミはしないでくださいね。

おまけ動画は先週に引き続きダブルスです。
石井コーチが頑張ってくれたんですが…
そろそろ積極的な攻撃でポイントを取りたいところです。

それでは来週も頑張りまーーす!

 

こんにちは、Ken’s千葉の堤です。

少々遅れてコートに行ってみるとシモタケくんがショートラリーをしていたのですが、
『あれ!?』先週の調子の良かったはずのシモタケくんが、今日は絶不調!
以前の打点が遅れてしまうシモタケくんに戻っていました。
修正をしようと声を掛けて、少し調子が上がって来たのですが、
まだまだ本調子には・・・!
先週の調子が良い時こそは、週1回ではなく最低でも週2回やる位が
良いのではないかと痛感しました。

また、イメージトレーニングも必要だと思いますので、
野球だけでなくテニスの試合も見ましょうね!

今回は、『動いてボールを打つ』というテーマでやりました。
フットワーク等が大事な部分ですね!シモタケくんの苦手としている所ですね!
スプリットステップを入れてリズム良く動きボールを打つ!
スプリットステップを入れてリズム良く動きボールを打つ!
これの繰り返しですからね!慣れないと難しいですね!
スプリットステップを入れることは、出来るようになってきたので、
後は、スタンスの広さも意識して頑張って行きましょう。

おまけでは、今回もBIGなゲストが遊びに来てくれました。
忙しい中、遠い所から来ていただきありがとうございます。
来週も待っているからね!よろしく!

また、来週も頑張って行きましょう!