Ken’s成田校では7/30（土）に、TPPトレーニングスタジオによる「フィジカルテニス」の第3回目を実施致します！
フィジカルテニスとは、東京都板橋区にある「TPPトレーニングスタジオ」による、フィジカルトレーニングとテニスレッスンを融合し、心技体のトレーニングを バランス良く取り入れたクリニックとなります。年齢とともに動けなくなるのは、日常的に身体を動かす範囲が狭くなる生活をしているので、人間の身体はその行動範囲に慣れてしまいます。 動ける範囲を広げ、そこに少し刺激を与えます。それまで錆付いていた身体の「サビ」を落とすことによって、より快適でスムーズな動きをテニスに取り入れるということを目標に置いたプログラムとなります。
講師の田中歩トレーナーは、数多くの国内プロテニスプレーヤーと、海外の選手も指導されております。プロ選手だけでなく、試合出場レベルから一般愛好家の方、そしてジュニア、女子連の方など、 幅広くご指導をされており、長年培われてきた確かなノウハウにより、「フィジカルテニス」ではテニス上達への新たな感覚を発見できるチャンスがあります。
身体の「サビ」を落とすことによって、動きが鈍くなっていたものを スムースに動けるようにすることで、テニスのレベルが向上します。身体が動きやすくなることで、プレーの質が向上し、そして自信にもつながります。上半身と下半身の動きが劇的に変わります。
テニスに必要な「ボディーワーク」、「フットワーク」を学び、フィジカルテニスのクリニックではさらにヒッティングも行うので、「スイングワーク」に活かすレッスンを行います。
動画で内容の一部を紹介します！
2部に分けて実施をしますが、第1部ではテニスに必要な「フットワーク」、第2部では「ボディーワーク」を学びます。
身体の使い方をインプットすることで、プレーの上達を目指します。テクニックの上達に必要な身体の使い方のノウハウを学ぶことが出来ます。
PDFでご覧になりたい方はこちら
Step、年齢、男女問わず、どなたでもご参加いただけますので、ぜひお気軽にお申込ください。
第1部（フットワーク編）と第2部（ボディーワーク編）を連続でお申込の方は、一つの参加費を￥1,000割引になりますので、ぜひご利用ください。
お申込はこちらまで
Ken’sインドアテニススクール成田
TEL：０４７６－２３－３３３８