こんにちは
M.Iです
前回は体験レッスンの思い出で
終わってしまいました。。
そう、
レッスンを受けたお話しです！
久しぶりのレッスン
Ken’sインドアテニススクール成田のステップ2です
私はなんとかステップ2です
（無理してますがOKいただいてます）
やはりレッスンの始めは緊張…
なかなかの動悸…
とても体がカタく
体が動かせない、動かない
体操していてもどこかぎこちなく…f(^^;
初めはショートラリーからボレーボレー
ウォーミングアップしました
なかなかうまくいかないですが…
焦る不安な気持ちとは裏腹に
みなさん優しく接してくれます
ゆっくり合わせてくれます
徐々に気持ちが楽に
リラックス(*´｀*)…
そこからコーチは今日のテーマを
ボードに書いて見本を見せ
丁寧に説明してくれました
いきなり実践するのではないので
緊張も穏和され
気持ちに余裕がもつことができました
何より説明がわかりやすい(^^)
それに沿って
いろいろな練習します
段階をおってくれるので
私にも無理なくやれます
一人一人ちゃんと見てくれていて
やりながらもアドバイスくれます
なかなか体が伴わずですが
どんどん楽しくなり
無心でひたすら頑張って打ってました
直すところはすぐに教えてくれます
出来たときはホメてくれます
常にコーチは周りを気にかけ声をかけてくれます
コーチの言葉はヤル気と安心感を
与えてくれます
時間はあっという間でした
一時間半は長いかなと思っていましたが
全くそんなことはありませんでした
終わるときも今日のまとめ
きちんとお話ししてくれます
ストレス発散はもちろんですが
上達したいという気持ちにさせてもらい
また次も来ようという意欲がわきました
オススメのコーチのレッスン
とても人気なのがわかりました
来週は何をするのだろう…楽しみ♪
帰りはスッキリと明るい気持ち
ガットやグリップテープ
新しくしようかな
ちょっと道具のことも調べてみたくなりました
二日後…
全く運動をしてなかった私は
筋肉痛きました
これは…きっと頑張った証です…(〃_ _)
続く…
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